【天天时快讯】医生，祛除湿气，人会瘦吗?
2023-03-08 03:42:31来源:南方养生网
(资料图片)
去除体内的湿气，对减肥是有帮助的，但是一般人不会瘦下来，如果想要减肥的话，主要是需要控制自己的饮食，同时要加强运动，这样可以有助于体重下降，但如果单纯的靠去除体内湿气来减肥，是达不到减肥的效果的，在日常生活中还需要多加注意饮食。
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去除体内的湿气，对减肥是有帮助的，但是一般人不会瘦下来，如果想要减肥的话，主要是需要控制自己的饮食，同时要加强运动，这样可以有助于体重下降，但如果单纯的靠去除体内湿气来减肥，是达不到减肥的效果的，在日常生活中还需要多加注意饮食。
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